Часто в житті виникають ситуації, коли наші близькі потребують допомоги та підтримки.

  Олена Тараріна психолог, тренер з арт-терапії,  президент ГО «СААТ», стверджує, що людина здатна отримувати допомогу  трьох видів:

1. Матеріальну (те, до чого можна доторкнутися).
2. Емоційну (можна відчути).
3. Духовну (це те, що ми потім називаємо везінням, удачею або чудом).

   Нашим рідним, які знаходяться далеко від нас, важливо отримувати всі три види допомоги. При цьому кожен з них пов'язаний як з певними перевагами, так і з ризиками або складностями.

Матеріальна допомога

   Гроші, речі, ліки, подарунки – рідні сприймають як турботу. На деякий час їм стає легше. Та, на жаль, це почуття швидко минає. До того ж, така допомога не мотивує сторону, яка приймає, здійснювати будь які дії.

Емоційна допомога

   Телефонні розмови, листи, смс, відео – все це викликає позитивні емоції і «переключає» на життєрадісний лад. Добре слово, порада, можливо, навіть, настанова допомагають зберігати оптимізм на більш тривалий час. Але від емоційної підтримки дуже швидко формується залежність. І якщо в певний момент людина її не отримує – вона може образитися.

Духовна допомога

   Духовна підтримка – це молитва, посильна допомога тим, хто поруч, це віра в добро, відсутність тривоги і сумнівів, здоровий дух і конструктивні розмови. Така підтримка дає найбільш стійке і глибоке почуття врівноваженості, концентрації і сили.

  Труднощі в тому, що досить складно  опиратися внутрішньому негативу. Щоб бути величезним маяком, який освітлює шлях далеким кораблям, наше світло повинне бути яскравим, щирим і незмінним.

Що ж робити?

Допомагайте такими способами, якими тільки зможете.

Головне бути щирими.

В різні моменти життя всі вони допоможуть вам зберегти відносини.

Чекайте зустрічі, плануйте майбутнє, створюйте мир у власній сім’ї!

• < Попередня
• Наступна >